歩く姿。
立つ姿勢は
その方の人生を物語るような気がします
美しく立ち居振る舞うことが大切。
その秘訣は体の軸を意識すること。
健康は毎日の積み重ねから
ウォーキングの楽しさ
カラダを鍛える楽しさを多くの人にお伝えしたいな☺️
姿勢が改善されたら、体も変わってくる。
年齢は関係なし、体は変われる。
美しいカラダを手に入れるために、新しい一歩を踏み出しませんか?✨✨
最年長のワタシ。全く気にしません笑笑
営業日
月~日 10:00~19:00
※不定休(トレーナーにより開催日が違います)
3、4名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は1回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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