NEWS2024.05.16ウォーキング、ポージングレッスン
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シニアレッスンでした。

第二、第四はシニアレッスンです。入会初めてレッスンでした。背中のエクササイズメニューを考えていたのですが、問診をしていくうちに、アプローチを変えた方が良さそうだったので、正しく立つレッスンに変更しました。普段当たり前に立っていますが、少しの意識の違いで、大きく差は開いていきます。思いたった時がやる時です。今から始めましょうね。

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予約スケジュール

営業日 

土 10:00~19:00

※日・祝日は定休日となります

3、4名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。

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レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
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