NEWS2020.09.20ミセスジャパン2020大阪大会結果
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シニアレッスンでした。

ピラティス

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第二、第四はシニアレッスンです。入会初めてレッスンでした。背中のエクササイズメニューを考えていたのですが、問診をしていくうちに、アプローチを変えた方が良さそうだったので、正しく立つレッスンに変更しました。普段当たり前に立っていますが、少しの意識の違いで、大きく差は開いていきます。思いたった時がやる時です。今から始めましょうね。

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3名様の体験レッスンでした。

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体験レッスンありました。

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予約スケジュール

◯・・・予約可能(パーソナルorペアレッスン)

△・・・残数わずか(グループレッスン)

×・・・満員御礼（キャンセル待ち）

3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。

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