第二、第四はシニアレッスンです。入会初めてレッスンでした。背中のエクササイズメニューを考えていたのですが、問診をしていくうちに、アプローチを変えた方が良さそうだったので、正しく立つレッスンに変更しました。普段当たり前に立っていますが、少しの意識の違いで、大きく差は開いていきます。思いたった時がやる時です。今から始めましょうね。
営業日
— NAOMI —
月・水・木・金・土 10:00~16:00
— RUNA —
火・日 10:00~20:00
※祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。
欠席・キャンセルについて
レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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河内長野駅前ピラティス教室
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〒586-0016
大阪府河内長野市西代町1-14 3F
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体験レッスンありました。