シニアレッスンでは、肩こり、腰痛、膝痛を防ぐために、肩甲骨や、股関節、足首の柔軟性を高めるストレッチを主にしております。
症状はそれぞれですが、腰痛は、背中や、脚から来たり、ストレスもその原因だったりします。今の身体は長年かけて作り上げたものです。
対症療法ではなく、正しく姿勢を保って、しっかり歩けるように、身体づくりをしていけるよう、サポートさせて頂きます。
※年会費 2000円のみご入会時に頂きます。
当日入会でピラティス ボールプレゼント
都度払いの単発制のレッスンです。
１ヶ月に１回しかレッスンに来れない方はこちらがおすすめです。
通常より¥1,600もお得なチケットです！
BEBO一番の人気メニューです！
※単発レッスンよりお得なチケット制
| 通常料金 | ４回チケット | 体験料金 | |
| シニアグループレッスン | ¥2,000 | ¥6,400 通常より¥1,600もお得♪ | ¥1,000 |
※年会費 2000円のみご入会時に頂きます。
営業日
月・水・木・金・土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。
欠席・キャンセルについて
レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
Event List
BEBO公式LINEからも予約＆ご相談お待ちしております♪
)
BODY make studio
BEBO(ビーボ)
〒586-0016
大阪府河内長野市西代町1-14 3F
河内長野駅より徒歩５分!!
TEL：090-1482-3316
MAIL:sftqb421@yahoo.co.jp