パーソナルレッスン、グループレッスン、パーソナル体験レッスンでした。

パーソナル初めてのお客様。子連れOKレッスンでも来られてたのですが、こちらも受けてみたいと、グループレッスンと、併用で、チケットを購入いただきました。此方のお客様、今日お顔を見た時に？お顔がスッキリされて、綺麗になられてて、お尋ねしたら、食事も頑張っておられるとの事。身体作りは8割食事で、2割運動とお伝えしたのを実行されてるとの事。何て素晴らしい！思わず、ハグしたくなりました。素直に実行される方は、なりたい自分になる近道です。無理のない食事制限で、食べることの有り難みを噛み締めて、身体が喜ぶ食事をしていただきたいです！