NEWS2023.09.18彩花トレーナー大会まで後13日
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ピラティスは運動苦手な方にはぴったりな体幹トレーニングです

運動苦手な方や、久しぶりにカラダ動かしてみようかしらの方にピッタリの体幹トレーニング。

マット1枚の上だけで、美姿勢を作る体幹トレーニングが出来ます。

70代の方も2名の方が受けに来てくださっております!

同窓会で久しぶりにあった友人に、変わった!若くなったと言って貰えたそうで、私もガッツポーズをしました。

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予約スケジュール

営業日 

月・水・木・金・土 10:00~19:00

※火・日・祝日は定休日となります

3、4名様合わせてのお申し込みで、パーソナルのお時間帯でも、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。

欠席・キャンセルについて

レッスンの予約キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は1回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。



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