短距離走の大阪マスターズに出られてる選手から、嬉しいご報告頂いています。体幹をつけてタイムを上げたいと、週一回お越しくださって、半年も経っていませんが
走り方、身体の使い方が変わって良くなり、毎週いかれてた、マッサージの通院も、もう無いとか。
ピラティスで身体の使い方や、変化にすぐ感じとることができるのはさすがです！
メニューは、はるかさんが強化したいところや、身体の声を聞きながらその日の体調に合わせて作る事もあります。
来年の日本大会に向けて、最高のパフォーマンスが出来るように、ピラティスを通して、サポートして参ります！
嬉しいご報告まだまだ届いてます！次回に！ウフフ。
営業日
月・水・木・金・土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。
欠席・キャンセルについて
レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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Pilates BEBO & bebo relax
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土曜日のグループレッスン。