ピラティスやトレーニングの資格を取得して、エクササイズもたくさん学んだ。
それでも実際のお客様を前にすると、
「この方には何から始めたらいい?」
「なぜこの動きができないんだろう?」
「このエクササイズで本当に合っている?」
そんなふうに迷うことがあります。

私自身、指導を続ける中で大切だと感じているのは、エクササイズをたくさん知っていることだけではなく、目の前の身体を見る力です。
姿勢や呼吸、足裏、股関節、肩甲骨などを見ながら、
なぜ、この身体の使い方になっているのか?
そこを考えることができれば、その方に必要なアプローチも変わってきます。
ナオミメソッド® インストラクター養成講座では、決められたエクササイズを覚えるだけではなく、評価から原因を考え、一人ひとりに合わせて組み立てる力を大切にしています。
資格を取ったその先で、
「目の前の人に何が必要なのか」を考えられる指導者へ。
そんな指導者を育てたいと思っています。

