大会に向けての身体作りをスタート。普段はピラティスと筋トレを1人でしているが、今回は私の師匠⁉️でもある、株式会社R_fiiledの代表原田さんにパーソナルをお願いする。今日は三頭筋と二頭筋を追い込んで頂く。中々頭からの命令が繋がらなかったが、徐々に効き始め、最後は千切れそうになる位追い込みして頂く。理想の身体を求めて、大会でメダルを獲りに行く為に。いくつになっても身体は変われる。年齢？いくつ？なんてヤボな質問はダーメ😂
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月～土 10:00~19:00
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3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
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