靱公園近くの味付けアドバイザー魚森kitchenにて、pilates体験会を実施して参りました。 食のプロがカラダが喜ぶダイエットメニューを考案して下さり、ワタクシがpilatesの楽しさ、運...[続きを読む]
靱公園近くの味付けアドバイザー魚森kitchenにて、pilates体験会を実施して参りました。 食のプロがカラダが喜ぶダイエットメニューを考案して下さ...[続きを読む]
靱公園近くの味付けアドバイザー魚森kitchenにて、pilates体験会を実施して参りました。 食のプロがカラ...[続きを読む]
皆様こんにちは！BEBOのイベントのお知らせです。7月24日日曜日新しく新しいスタッフルナ先生が企画するイベントの告知です。 ８月２日は小学生のお子様対象に遊んで鍛えて、作っちゃう夏休みイベン...[続きを読む]
皆様こんにちは！BEBOのイベントのお知らせです。7月24日日曜日新しく新しいスタッフルナ先生が企画するイベントの告知です。 ８月２日は小学生のお子様対...[続きを読む]
皆様こんにちは！BEBOのイベントのお知らせです。7月24日日曜日新しく新しいスタッフルナ先生が企画するイベントの告知...[続きを読む]
新しい会員様も増えて、これからも楽しく、ちょっぴりハードに一緒にpilatesを楽しみたいです今回は私の可愛い妹⁉(ルナちゃん️pilatesの先生でもある。)が...[続きを読む]
新しい会員様も増えて、これからも楽しく、ちょっぴりハードに一緒にpilatesを楽しみたいです今回は私の可愛い妹⁉(ルナちゃんþ...[続きを読む]
新しい会員様も増えて、これからも楽しく、ちょっぴりハードに一緒にpilatesを楽しみたいです今回は私の可愛い...[続きを読む]
腹筋チャレンジに付き合って頂きました！ レッスンではウエストのくびれをつくるお腹の筋肉にアプローチしたpilatesの後からの腹筋チャレンジ bebo立ち上げ当初から来て頂いているお客様...[続きを読む]
腹筋チャレンジに付き合って頂きました！ レッスンではウエストのくびれをつくるお腹の筋肉にアプローチしたpilatesの後からの腹筋チャレンジ be...[続きを読む]
腹筋チャレンジに付き合って頂きました！ レッスンではウエストのくびれをつくるお腹の筋肉にアプローチしたpilat...[続きを読む]
今日はお腹とウエストにターゲットを絞り、pilatesをしました。しっかりストレッチや、呼吸を整えてからお腹の深層筋にアプローチし、ウエストのくびれを作るところに、エクササイズ。 私も皆さんも...[続きを読む]
今日はお腹とウエストにターゲットを絞り、pilatesをしました。しっかりストレッチや、呼吸を整えてからお腹の深層筋にアプローチし、ウエストのくびれを作るとこ...[続きを読む]
今日はお腹とウエストにターゲットを絞り、pilatesをしました。しっかりストレッチや、呼吸を整えてからお腹の深層筋に...[続きを読む]
私の身体の事を気遣って下さり、お砂糖を最小限に控えて作って下さったチーズケーキ！ ラッピングに止めたシールも可愛くて^_^ 甘さも私好み^_^心のこもった美味しいチーズケーキでした。 ...[続きを読む]
私の身体の事を気遣って下さり、お砂糖を最小限に控えて作って下さったチーズケーキ！ ラッピングに止めたシールも可愛くて^_^ 甘さも私好み^_^心の...[続きを読む]
私の身体の事を気遣って下さり、お砂糖を最小限に控えて作って下さったチーズケーキ！ ラッピングに止めたシールも可愛...[続きを読む]
グループレッスンは金曜日の10時から月４回と、土曜日10時から、隔週月3回実施しております。 会員様はその日によって変わりますが、和気あいあいと、レッスンを楽しくしております。 今日は寒...[続きを読む]
グループレッスンは金曜日の10時から月４回と、土曜日10時から、隔週月3回実施しております。 会員様はその日によって変わりますが、和気あいあいと、レッス...[続きを読む]
グループレッスンは金曜日の10時から月４回と、土曜日10時から、隔週月3回実施しております。 会員様はその日によ...[続きを読む]
ご自宅の畑で、無農薬で、お野菜を作られていて、季節の新鮮なお野菜を時々お持ち下さいます。私も、８年くらい、畑で、野菜を作っていた事があるので、楽しさと、大変さはよく分かります。本当に有難いです！身体...[続きを読む]
ご自宅の畑で、無農薬で、お野菜を作られていて、季節の新鮮なお野菜を時々お持ち下さいます。私も、８年くらい、畑で、野菜を作っていた事があるので、楽しさと、大変さ...[続きを読む]
ご自宅の畑で、無農薬で、お野菜を作られていて、季節の新鮮なお野菜を時々お持ち下さいます。私も、８年くらい、畑で、野菜を...[続きを読む]
羽曳野市でオーガニック料理教室をされておられる、先生からの御依頼で、イスを使ったエクササイズを開催して参りました。 自宅でも取り入れられる、ホームエクササイズなので、コロナ禍でも運動不足解消し...[続きを読む]
羽曳野市でオーガニック料理教室をされておられる、先生からの御依頼で、イスを使ったエクササイズを開催して参りました。 自宅でも取り入れられる、ホームエクサ...[続きを読む]
羽曳野市でオーガニック料理教室をされておられる、先生からの御依頼で、イスを使ったエクササイズを開催して参りました。 ...[続きを読む]
爽やかな朝に、気候も良かったので、ヨガの太陽礼拝を少し取り入れてから、肩周り、股関節をストレッチして、ピラティスで、しっかり体幹トレーニングをしました。皆さん、フォームも良く、回数が増えて、確実にレ...[続きを読む]
爽やかな朝に、気候も良かったので、ヨガの太陽礼拝を少し取り入れてから、肩周り、股関節をストレッチして、ピラティスで、しっかり体幹トレーニングをしました。皆さん...[続きを読む]
爽やかな朝に、気候も良かったので、ヨガの太陽礼拝を少し取り入れてから、肩周り、股関節をストレッチして、ピラティスで、し...[続きを読む]
営業日
月～土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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