NEWS2021.02.06greengablesさんのバレンタイン企画ワークショップ。
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パーソナルトレーニング
 
2020.10.31パーソナルトレーニング

明日はいよいよ大会です。

ベストボディジャパン2020津大会です。減量、ボディメイク、ポージング、ウォーキングに取り組んでまいりました。 大会は今までの、努力を披露する場で、身体のラインと、体幹がしっかりとれた規定ポー...[続きを読む]

ベストボディジャパン2020津大会です。減量、ボディメイク、ポージング、ウォーキングに取り組んでまいりました。 大会は今までの、努力を披露する場で、身体...[続きを読む]

ベストボディジャパン2020津大会です。減量、ボディメイク、ポージング、ウォーキングに取り組んでまいりました。 ...[続きを読む]

 
2020.10.29パーソナルトレーニング

1周年記念のお祝いに

私がボディメイクをするきっかけを下さった、株式会社R-fiiled代表の原田トレーナーから、観葉植物が届きました。 ありがとうございます!スタジオにグリーンが増えて、空気も浄化される感じです。...[続きを読む]

私がボディメイクをするきっかけを下さった、株式会社R-fiiled代表の原田トレーナーから、観葉植物が届きました。 ありがとうございます!スタジオにグリ...[続きを読む]

私がボディメイクをするきっかけを下さった、株式会社R-fiiled代表の原田トレーナーから、観葉植物が届きました。 ...[続きを読む]

 
2020.10.25パーソナルトレーニング

河内長野に有名人が⁉️

アスリートのフィジークチャンピオン選手の安田旬輝さんがピラティスを受けに来てくださりました。以前から交流はありましたが、初めて受けたいとご連絡頂き、普段会員様がされてる同じメニューをさせて頂きました...[続きを読む]

アスリートのフィジークチャンピオン選手の安田旬輝さんがピラティスを受けに来てくださりました。以前から交流はありましたが、初めて受けたいとご連絡頂き、普段会員様...[続きを読む]

アスリートのフィジークチャンピオン選手の安田旬輝さんがピラティスを受けに来てくださりました。以前から交流はありましたが...[続きを読む]

 
2020.10.16パーソナルトレーニング

ベストボディジャパン大会に出場

11月1日の津市と22日の奈良大会に出場します。引き締まった健康美を競う大会で、ウォーキングや、ポージング、規定ポーズがあります。大会では、顔が引きつるくらいに笑顔が大切で、エントリーNo.が呼ばれ...[続きを読む]

11月1日の津市と22日の奈良大会に出場します。引き締まった健康美を競う大会で、ウォーキングや、ポージング、規定ポーズがあります。大会では、顔が引きつるくらい...[続きを読む]

11月1日の津市と22日の奈良大会に出場します。引き締まった健康美を競う大会で、ウォーキングや、ポージング、規定ポーズ...[続きを読む]

 
2020.10.16パーソナルトレーニング

お客様から嬉しい報告頂きました

休まず、毎回パーソナルレッスンを続けて受けて頂いてるお客様から。 健康診断で、前年度より体重が少し増えてたものの、ウエスト周りが数センチのマイナスに!看護師さんが、何かなさってるのですか?と尋...[続きを読む]

休まず、毎回パーソナルレッスンを続けて受けて頂いてるお客様から。 健康診断で、前年度より体重が少し増えてたものの、ウエスト周りが数センチのマイナスに!看...[続きを読む]

休まず、毎回パーソナルレッスンを続けて受けて頂いてるお客様から。 健康診断で、前年度より体重が少し増えてたものの...[続きを読む]

 
2020.10.06パーソナルトレーニング

お客様のキラキラが嬉しいです。

週一ペースで長く来て頂いているお客様。最近、キラキラオーラがあふれ出ておられます。私生活が充実されてる様子。仕事も始められるそうで、気持ちの変化が見られます。美の感性は人それぞれです。ボディラインを...[続きを読む]

週一ペースで長く来て頂いているお客様。最近、キラキラオーラがあふれ出ておられます。私生活が充実されてる様子。仕事も始められるそうで、気持ちの変化が見られます。...[続きを読む]

週一ペースで長く来て頂いているお客様。最近、キラキラオーラがあふれ出ておられます。私生活が充実されてる様子。仕事も始め...[続きを読む]

 
2020.09.24パーソナルトレーニング

ピラティスの勉強にin宝塚

最近、大会や、レッスンで、自身のピラティスと、インプットが出来ていなかったので、宝塚でされてる先生の所へ、パーソナルレッスンに行って参りました。なるほどが沢山あり、とても勉強になりました。早速、取り...[続きを読む]

最近、大会や、レッスンで、自身のピラティスと、インプットが出来ていなかったので、宝塚でされてる先生の所へ、パーソナルレッスンに行って参りました。なるほどが沢山...[続きを読む]

最近、大会や、レッスンで、自身のピラティスと、インプットが出来ていなかったので、宝塚でされてる先生の所へ、パーソナルレ...[続きを読む]

 
2020.09.23パーソナルトレーニング

お客様から、手作りプロテインケーキを頂きました。

ココア味のオーガニックプロテインにバナナ、きな粉、米油、たまご、豆乳、オートミール、ナッツだそうです。早速、頂きました。フワフワ、しっとり、甘さもしっかりあってとても美味しかったですお気遣いありが...[続きを読む]

ココア味のオーガニックプロテインにバナナ、きな粉、米油、たまご、豆乳、オートミール、ナッツだそうです。早速、頂きました。フワフワ、しっとり、甘さもしっかりあっ...[続きを読む]

ココア味のオーガニックプロテインにバナナ、きな粉、米油、たまご、豆乳、オートミール、ナッツだそうです。早速、頂きました...[続きを読む]

 
2020.09.11パーソナルトレーニング

9月1日にポージングレッスンに

こちらの団体は9月に出場する大会とは別の団体で、superBODYcontestです。筋肉美、ボディライン、ウォーキング、ポージング、規程ポーズが審査対象となります。皆さん、ご自身がどの角度が美しく...[続きを読む]

こちらの団体は9月に出場する大会とは別の団体で、superBODYcontestです。筋肉美、ボディライン、ウォーキング、ポージング、規程ポーズが審査対象とな...[続きを読む]

こちらの団体は9月に出場する大会とは別の団体で、superBODYcontestです。筋肉美、ボディライン、ウォーキン...[続きを読む]

 
2020.09.11パーソナルトレーニング

嬉しいご報告2件頂きました。

パーソナルレッスンでは、姿勢とウォーキングもお伝えしています。姿勢に関しては日々の意識が、大切です。まだ、レッスンに来られて浅いお客様。普段から姿勢の意識をされておられるようで、背筋を伸ばしていても...[続きを読む]

パーソナルレッスンでは、姿勢とウォーキングもお伝えしています。姿勢に関しては日々の意識が、大切です。まだ、レッスンに来られて浅いお客様。普段から姿勢の意識をさ...[続きを読む]

パーソナルレッスンでは、姿勢とウォーキングもお伝えしています。姿勢に関しては日々の意識が、大切です。まだ、レッスンに来...[続きを読む]

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