NEWS2024.02.04鍼灸師さんのお灸の体験イベントでした。
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パーソナルトレーニング
 
2020.07.05パーソナルトレーニング

親子連れパーソナルレッスン

まだ1歳のヨチヨチ歩きのお子様を連れてパーソナルの体験に来て頂きました。出産後の体型を気にされて、お仕事帰りにされたいと、お母さん、パート、主婦、妻、に自分磨きとはなんて素晴らしい‼&...[続きを読む]

まだ1歳のヨチヨチ歩きのお子様を連れてパーソナルの体験に来て頂きました。出産後の体型を気にされて、お仕事帰りにされたいと、お母さん、パート、主婦、妻、に自分磨...[続きを読む]

まだ1歳のヨチヨチ歩きのお子様を連れてパーソナルの体験に来て頂きました。出産後の体型を気にされて、お仕事帰りにされたい...[続きを読む]

 
2020.06.30パーソナルトレーニング

腸も綺麗に免疫力アップ発酵調味料講座を受けに。

河内長野の美加の台にある、パン、デコ巻き教室の畑先生が、塩麹、醤油麹、甘酒を使用して、詳しく、美味しく、分かりやすく、教えて頂きました。とても簡単で、麹と聞くとハードルが高いですが、分かりやすく簡単...[続きを読む]

河内長野の美加の台にある、パン、デコ巻き教室の畑先生が、塩麹、醤油麹、甘酒を使用して、詳しく、美味しく、分かりやすく、教えて頂きました。とても簡単で、麹と聞く...[続きを読む]

河内長野の美加の台にある、パン、デコ巻き教室の畑先生が、塩麹、醤油麹、甘酒を使用して、詳しく、美味しく、分かりやすく、...[続きを読む]

 
2020.06.23パーソナルトレーニング

解剖学、セラピストの先生に姿勢矯正をしていただきました。

オンラインレッスンで、解剖学を学んでいる先生が大阪に来られたので、施術をして頂きました。施術中はもっぱら筋肉や、リリース仕方の質問攻めで、余りリラックスは出来なかったけれど、しっかり身体は使い易くな...[続きを読む]

オンラインレッスンで、解剖学を学んでいる先生が大阪に来られたので、施術をして頂きました。施術中はもっぱら筋肉や、リリース仕方の質問攻めで、余りリラックスは出来...[続きを読む]

オンラインレッスンで、解剖学を学んでいる先生が大阪に来られたので、施術をして頂きました。施術中はもっぱら筋肉や、リリー...[続きを読む]

 
2020.06.21パーソナルトレーニング

ボディメイク

コロナ太りから、少しずつやっと身体に変化を感じてきました。来週に大会用の写真撮影の為にボディメイクにモチベーションも上がります。ポージング重視で筋肉量を落とさず、準備に励みます! 水陸両用水着...[続きを読む]

コロナ太りから、少しずつやっと身体に変化を感じてきました。来週に大会用の写真撮影の為にボディメイクにモチベーションも上がります。ポージング重視で筋肉量を落とさ...[続きを読む]

コロナ太りから、少しずつやっと身体に変化を感じてきました。来週に大会用の写真撮影の為にボディメイクにモチベーションも上...[続きを読む]

 
2020.06.11パーソナルトレーニング

ウォーキングレッスンに

やっと久しぶりに行く事ができたウォーキングレッスン。私自身もクセがあるので、問題点、修正点をご指摘下さり、気づきがあったので、定期的なレッスンの必要性を感じました。今回はヒールでなくあえて運動靴で、...[続きを読む]

やっと久しぶりに行く事ができたウォーキングレッスン。私自身もクセがあるので、問題点、修正点をご指摘下さり、気づきがあったので、定期的なレッスンの必要性を感じま...[続きを読む]

やっと久しぶりに行く事ができたウォーキングレッスン。私自身もクセがあるので、問題点、修正点をご指摘下さり、気づきがあっ...[続きを読む]

 
2020.06.10パーソナルトレーニング

お客様から無農薬レモンのシロップを頂きました。

レモンの皮まで使って絞って作られたそうです。ドレッシングや、無糖の炭酸水にいれて活躍させて頂きます!ありがとうございます! ...[続きを読む]

レモンの皮まで使って絞って作られたそうです。ドレッシングや、無糖の炭酸水にいれて活躍させて頂きます!ありがとうございます! ...[続きを読む]

レモンの皮まで使って絞って作られたそうです。ドレッシングや、無糖の炭酸水にいれて活躍させて頂きます!ありがとうございま...[続きを読む]

 
2020.06.10パーソナルトレーニング

ビーガンのお店に

お客様から教えて頂いたビーガン(魚、肉を食べない)のお店に母と行ってきました。無農薬や、素材にこだわったお野菜が彩りよく、素敵な器に、センス良く盛り付けられて、とっても素敵なお店でした。私はビーガン...[続きを読む]

お客様から教えて頂いたビーガン(魚、肉を食べない)のお店に母と行ってきました。無農薬や、素材にこだわったお野菜が彩りよく、素敵な器に、センス良く盛り付けられて...[続きを読む]

お客様から教えて頂いたビーガン(魚、肉を食べない)のお店に母と行ってきました。無農薬や、素材にこだわったお野菜が彩りよ...[続きを読む]

 
2020.06.01パーソナルトレーニング

パーソナルレッスンスタート

和歌山県橋本市からお客様が来て頂きました。エクササイズはせず、しっかりとカウンセリングをさせて頂き、ホームケアもお伝えさせて頂きました。上がりにくかった手も違和感が残るもあがる様になっておられました...[続きを読む]

和歌山県橋本市からお客様が来て頂きました。エクササイズはせず、しっかりとカウンセリングをさせて頂き、ホームケアもお伝えさせて頂きました。上がりにくかった手も違...[続きを読む]

和歌山県橋本市からお客様が来て頂きました。エクササイズはせず、しっかりとカウンセリングをさせて頂き、ホームケアもお伝え...[続きを読む]

 
2020.05.31パーソナルトレーニング

ピラティス、筋トレ、食事の成果⁉️

30代の頃より、今の方が身体もお肌も良くなってます。食べるもので身体は作られます。添加物に気をつけたり、旬な物を取り入れたり、バランス良の良い食事を心掛けています。メリハリも大切なので、たまのお酒や...[続きを読む]

30代の頃より、今の方が身体もお肌も良くなってます。食べるもので身体は作られます。添加物に気をつけたり、旬な物を取り入れたり、バランス良の良い食事を心掛けてい...[続きを読む]

30代の頃より、今の方が身体もお肌も良くなってます。食べるもので身体は作られます。添加物に気をつけたり、旬な物を取り入...[続きを読む]

 
2020.05.29パーソナルトレーニング

6月1日からパーソナルレッスン リスタート

皆様こんにちは!先日、緊急事態宣言が解かれ beboも再スタートを切ることになりました。休業の間、オンラインレッスンをさせて頂き、ご参加くださりありがとうございました。まだオープンして間もない小さな...[続きを読む]

皆様こんにちは!先日、緊急事態宣言が解かれ beboも再スタートを切ることになりました。休業の間、オンラインレッスンをさせて頂き、ご参加くださりありがとうござ...[続きを読む]

皆様こんにちは!先日、緊急事態宣言が解かれ beboも再スタートを切ることになりました。休業の間、オンラインレッスンを...[続きを読む]

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