今日は小学生と幼稚園のお子様が一緒に参加してくださるので、親子で楽しく身体を動かして、体幹を鍛えるエクササイズをして頂きました。来週はもう少しレベルを上げてしていこうかしらん笑笑。zoomはご自身のお顔を名前だけの表示も設定でできます。ですので、ノーメイクだからとご心配の方も気兼ねなくご参加くださいませ。メールアドレスに私からzoomアドレスとIＤを送ります。「zoomダウンロード」で検索したら簡単にダウンロードできます。
営業日
月・水・木・金・土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。
欠席・キャンセルについて
レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
Event List
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ホームトレーニング#16 内ももストレッチ
zoom DＥ ピラティス #6.7.8