NEWS2020.02.19ウォーキングレッスンへ。
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ピラティスでいくつになっても美しいボディラインを一緒に作りませんか?

少人数制グループレッスン&パーソナルトレーニング専門のピラティス教室

ピラティスで体幹を鍛えることで、代謝を上げて痩せやすい体が作れます!
さらにメンタル面にも良い効果が期待できます!
BEBOで年齢に関係なく、美しい体を一緒に作りましょう!

ピラティス教室BEBOがえらばれる3つの理由

1.通いやすい料金設定

BEBOは私ひとりで運営している小さなスペースを使用した小規模のピラティススタジオです。
宣伝や広告は行わず、お客様からの紹介、口コミやホームページでお客様にお知り頂いてます。
無駄な費用を抑える事で、お客様が通いやすい価格設定を実現しております。

2.少人数orマンツーマンだから成果がでやすい

最大でも4名様までの少人数完全予約制のグループレッスン。
ピラティスは、正しい呼吸とフォーム(運動姿勢)で行わなければ効果は出にくくなってしまいます。
BEBOは、ひとりひとりお客様に寄り添いながら、正しいフォームを身につけてもらうため少人数制もしくはマンツーマンのパーソナルトレーニングにしています。
また大勢のピラティスレッスンが苦手だったり、他の人のペースについていけるか不安な人にもぴったりです。

3.ベストボディジャパン入賞!!
  ボディメイク専門だから効果に自信あり

 

私自身、反り腰で、腰痛があり、ズボンにしっかりお肉が乗った中年体型でした。ボディメイクに取り組み、見事スリーサイズダウンに成功する事ができました(2019年10月ベストボディジャパン関西入賞)

マットピラティスはマットの上で、自分の呼吸に合わせて、体幹を鍛え、筋トレと合わせることで代謝をあげて痩せやすい身体を作ります。

人は何歳からでも変われます。
新しい身体に生まれ変わるお手伝いをさせて頂きます。
一緒に楽しくボディメイクしましょう!

ピラティスインストラクターのNAOMIです

私自身が実感したことを、一人でも多くの人に ..

はじめまして。
ホームページにお越しいただきありがとうございます。

私とピラティスの出会い

子育てに悩んでふさぎ込んでいる時に、R-FIILEDのパーソナルトレーナとの出逢いで、食事、筋トレの大切さを教えて頂き、運動なんて、ほとんど、してこなかった私が、少しずつ自分の心と身体が変わっていくのを実感しました。

人との関わりを避けていた私が、前向きになり、何かに挑戦したいと思うようになり、以前から興味のあったピラティス・ヨガインストラクターの資格を取りました。体幹を鍛えるピラティスは筋トレの筋肉を鍛える部分と多く共通していたので、私にぴったりでした。

メディカルヨガインストラクター資格
メディカルピラティスインストラクター資格

ピラティスの楽しさを広めたい

以前から家族ぐるみで仲良くさせて頂いてるスタジオのオーナーの男前の一言で使っていいよ!と声をかけて頂いたので、多くの方にピラティス・筋トレの楽しさを知ってもらいたいと、美・BODYからBEBOのスダジオを作る事ができました。(感謝しかございません)

因みに子供は立派に夢を叶え、巣立つ事ができました。\(^o^)/

マットピラティスはマットの上で、自分の呼吸に合わせて、体幹を鍛え、筋トレと合わせることで代謝をあげて痩せやすい身体を作ります。

姿勢改善・肩こり解消はもちろん、あなたの理想の美しいボディラインを作っていきます。

人は何歳からでも変われます。新しい身体に生まれ変わるお手伝いをさせて頂きます。

NAOMI’s PROFILE

ボディメイク進行中【ビフォーアフター】

左から11/7,12/8,1/9,1/21の2ヶ月間の身体の変化です

ベストボディジャパン関西大会に出場するために、しっかりとボディメイクをしました!おかげさまで5位に入賞することができました!

詳しい自己紹介&プロフィールはコチラ

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予約スケジュール

◯・・・予約可能(パーソナルorペアレッスン)

△・・・残数わずか(グループレッスン)

×・・・満員御礼(キャンセル待ち)

3、4名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。

欠席・キャンセルについて

レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は1回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。(子連れOKレッスンを除く)



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お問い合わせ・体験予約はLINE&メールフォームよりご連絡下さい。

BEBO公式LINEからも予約&ご相談お待ちしております♪

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ご予約希望日時&お問い合わせ内容

河内長野駅前ピラティス教室
BEBO(ビーボ)

〒586-0016
大阪府河内長野市西代町1-14 3F
河内長野駅より徒歩5分!!

TEL:090-1482-3316
MAIL:sftqb421@yahoo.co.jp