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ピラティスで
いくつになっても美しいボディラインを
一緒に作りませんか?

少人数制グループレッスン&パーソナルトレーニング専門のピラティス教室

ピラティスで体幹を鍛えることで、姿勢改善を目指し、
トレーニングで筋力をつけることで、代謝を上げて痩せやすい体が作れます!
さらにメンタル面にも良い効果が期待できます!
BEBOで年齢に関係なく、美しい体を一緒に作りましょう!

ピラティス教室BEBOがえらばれる3つの理由

1.ベストボディジャパン入賞!! (’20)
  ミセスジャパン大阪大会入賞!! (’20)
  スーパーボディコンテスト1位!!(’21)

ボディメイク専門だから効果に自信があります!

私自身、反り腰で、腰痛があり、
ズボンにしっかりお肉が乗った中年体型でした。

ボディメイクに取り組み、見事スリーサイズダウンに成功する事ができました

2019年10月 ベストボディジャパン関西入賞
2020年11月 ベストボディジャパン津大会4位入賞 モデルジャパン4位 入賞
2020年9月 ミセスジャパン大阪大会 クラッシック部門4位入賞 リズム賞受賞 
2021年 スーパーボディコンテスト埼玉07モナーククラス1位/パフォーマンス賞

マットピラティスはマットの上で、自分の呼吸に合わせて、体幹を鍛え、

筋トレと合わせることで代謝をあげて痩せやすい身体を作ります。

人は何歳からでも変われます。


新しい身体に生まれ変わるお手伝いをさせて頂きます。
一緒に楽しくボディメイクしましょう!

2.パーソナルトレーニング式のピラティスだから成果がでやすい

完全予約制のパーソナルトレーニングに特化したピラティススタジオです。

ピラティスは、正しい呼吸とフォーム(運動姿勢)で行わなければ効果は出にくくなってしまいます。

BEBOは、ひとりひとりお客様に寄り添いながら、正しいフォームを身につけてもらうため少人数制もしくはマンツーマンのパーソナルトレーニングにしています。

また大勢のピラティスレッスンが苦手だったり、他の人のペースについていけるか不安な人にもぴったりです。

3.常にパーソナルトレーナーとしてのスキルをアップデートし続け、お客様に還元しています。

解剖学、生理学、リリース方法、オイルトリートメントなど、常に自分自身の知識・技術をアップデートし続け、お客様にとってより効果的なレッスンをご提供しています。

お客様の声
お客様の声

ピラティスインストラクターのNAOMIです

私自身が実感したことを、一人でも多くの人に ..

はじめまして。
ホームページにお越しいただきありがとうございます。

自己紹介ムービーです

私とピラティスの出会い

子育てに悩んでふさぎ込んでいる時に、R-FIILEDのパーソナルトレーナとの出逢いで、食事、筋トレの大切さを教えて頂き、運動なんて、ほとんど、してこなかった私が、少しずつ自分の心と身体が変わっていくのを実感しました。

人との関わりを避けていた私が、前向きになり、何かに挑戦したいと思うようになり、以前から興味のあったピラティス・ヨガインストラクターの資格を取りました。体幹を鍛えるピラティスは筋トレの筋肉を鍛える部分と多く共通していたので、私にぴったりでした。

メディカルヨガインストラクター資格
メディカルピラティスインストラクター資格

ピラティスの楽しさを広めたい

以前から家族ぐるみで仲良くさせて頂いてるスタジオのオーナーの男前の一言で使っていいよ!と声をかけて頂いたので、多くの方にピラティス・筋トレの楽しさを知ってもらいたいと、美・BODYからBEBOのスダジオを作る事ができました。(感謝しかございません)

因みに子供は立派に夢を叶え、巣立つ事ができました。\(^o^)/

マットピラティスはマットの上で、自分の呼吸に合わせて、体幹を鍛え、筋トレと合わせることで代謝をあげて痩せやすい身体を作ります。

姿勢改善・肩こり解消はもちろん、あなたの理想の美しいボディラインを作っていきます。

人は何歳からでも変われます。新しい身体に生まれ変わるお手伝いをさせて頂きます。

NAOMI’s PROFILE

ボディメイク進行中【ビフォーアフター】

ベストボディジャパン関西大会に出場するために、しっかりとボディメイクをしました!おかげさまで5位に入賞することができました!

詳しい自己紹介&プロフィールはコチラ

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予約スケジュール

営業日 

— NAOMI —

月・水・木・金・土 10:00~16:00

— RUNA —

火・日 10:00~20:00

※祝日は定休日となります

3、4名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。

欠席・キャンセルについて

レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は1回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。



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お問い合わせ・体験予約はLINEよりご連絡下さい。

BEBO公式LINEからも予約&ご相談お待ちしております♪


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河内長野駅前ピラティス教室
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〒586-0016
大阪府河内長野市西代町1-14 3F
河内長野駅より徒歩5分!!

TEL:090-1482-3316
MAIL:sftqb421@yahoo.co.jp