ベストボディジャパンに出て、サッシュを取りに行くと決めた6月から、減量、トレーニング、ウォーキングレッスン、ポージングレッスン、顔ヨガ、と色々受けたレッスンは私の財産になりました。参加者、グランプリの方はどの方も、ご自分の身体と向き合い、日々努力を重ねておられます。私も励みになりました。大会に参加するにあたり、これらの先生方、身体を綺麗に魅せる為に心を込めてアロマトリートメントをして下さった、香庵の安田セラピスト、応援して下さった友人、家族には感謝しております。これらはピラティス教室でも、活かす事が出来ると信じています。





















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