土曜日のグループレッスンのお客様は現在お一人様です。しっかり動きを見れたり、直したり、お喋りしたり、良く笑ってくださるので、私も楽しい気持ちになります。呼吸に合わせて体幹を使っての動きが、凄く上手くなられていました。暫くお休み続きますが、日常では、体幹を使って（お腹引きあげて）電車を待つ、レジを待つ、など少しの意識で、エクササイズできます！意識です！笑。
営業日
月～日 10:00~19:00
※不定休（トレーナーにより開催日が違います）
3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
Event List
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〒586-0016
大阪府河内長野市西代町1-14 3F
河内長野駅より徒歩５分!!
和歌山県橋本市から車で30分！
富田林市・大阪狭山市・和泉市から車で20分
駐車場完備
徒歩30秒 中村池公園前
TEL：090-1482-3316
ユキエ先生のグループレッスン