NEWS2021.03.25美も健康も1日して成らず。
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グループレッスン

土曜日のグループレッスンのお客様は現在お一人様です。しっかり動きを見れたり、直したり、お喋りしたり、良く笑ってくださるので、私も楽しい気持ちになります。呼吸に合わせて体幹を使っての動きが、凄く上手くなられていました。暫くお休み続きますが、日常では、体幹を使って(お腹引きあげて)電車を待つ、レジを待つ、など少しの意識で、エクササイズできます!意識です!笑。

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予約スケジュール

営業日 

月・水・木・金・土 10:00~16:00

※火曜・日曜・祝日は定休日となります

3、4名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。

欠席・キャンセルについて

レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は1回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。(子連れOKレッスンを除く)



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