羽曳野市でオーガニック料理教室をされておられる、先生からの御依頼で、イスを使ったエクササイズを開催して参りました。

自宅でも取り入れられる、ホームエクササイズなので、コロナ禍でも運動不足解消して頂けると思います。

効果を実感して頂けたようで、皆さん喜んで頂き、　笑顔を沢山頂けました😊✨ありがとうございました😊

エクササイズの後は、さゆりさん自家製の
無農薬のいちごとラズベリーのムースケーキを皆さんで頂きました。

原料に拘られて、さゆりさんの愛を感じます💕

好評につき、第二弾も御依頼頂きました。

ありがとうございました😊