【パーソナルトレーニングご感想】ずっと変わりたいとおもってたんです。このまま歳を重ねたくない。もっと自分を楽しみたい。

ずっと変わりたいとおもってたんです。このまま歳を重ねたくない。もっと自分を楽しみたい。自分の人生を生きたいと。

身体も心も変わってきたんです。と客様。

お伝えしている課題を毎回きっちりこなしてくださっています。

初めはトレーニングをせずに、身体を解して整える事と呼吸に重点を置き、今は呼吸もしやすくなり、カラダの変化と心の変化も見られるようになりました。私としても心の変化があったと言って頂き、まさに私が目指すところでもあり、豊かな人生がおくれるようなお手伝いが出来る事がシアワセです。