骨盤調整講座に行って参りました

柔道整復師兼、解剖学講師の古田先生に骨盤調整のアプローチ方を勉強して参りました。ピラティス前に取り入れてより効果的にエクササイズが出来るようになります。パーソナルのお客様に実感していただきたいと思います。

ピラティスをしない方にも、腰痛や、股関節の硬さや、脚の痺れに効果があります。