♢受けようと思ったきっかけはなんですか？
パーソナルトレーナーとして、身体を見れるようになりたいと思ったから。
トレーニングに効果的なリリースやストレッチ法、食事療法等を学びたいと思ったから。
♢どの部分に心が動きましたか？
ピラティス＋ボディメイクをされているところと、以前通わせていただいたこともあり、ご活躍され、実績もある尚美さんから学びたいと思ったから。
♢ご自身が、パーソナルを受けてみての感想
呼吸や食事の意識が変わりました。身体の根本的な改善を実感しました。また受けたいと思いました。
♢お客様の生の声を聞いて
尚美さんがお客様から信頼させていることがよくわかりました。悩みや目的に寄り添ったトレーニングでお客様の満足度の高さを実感しました。
♢養成コースで学べた事気づいた事
特に呼吸の講義が印象的で、呼吸が身体の様々な不調に繋がり、呼吸の改善で身体が変わることを実感できました。
またパーソナルで必要なレッスン前後の身体の変化のチェック法など実践的に学べました。
♢養成コースを受ける前と後の気持ちの変化は？
少し自信を持てたと思います！
♢養成コースのここがよかった！というところ
呼吸や食事、身体のことなどを実践的にを学べたこと。幅広い年代のお客様の声を聞けたこと。
♢養成コースで今後取り入れて欲しいところ
ベースになるテキストのようなものがあると良いと思いました。
♢どんな講座を受けてみたいですか？
触診解剖学、評価法
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