土曜日の体験レッスン開催しました。

お二人の方が体験レッスンに来ていただきました。スマホや、デスクワークで前屈みが多い仕事柄、肩甲骨周りを中心に呼吸に合わせてストレッチ中心に動きました。やりたいなぁと思いつつ、きっかけがなかったとお客様。楽しかったからと継続して頂く事になりました。なりたい自分に近づくお手伝い、全力でさせて頂きます。一緒に美ボディ目指しましょうね！