解剖学勉強会へin新大阪

身体の勉強は奥が深く、仕組みに関しても、骨格や、神経、筋肉、皮膚、脳からの命令等、掘り下げるとキリがない位複雑で、終わりがありません。ピラティスは治療ではなく、予防のエクササイズではありますが、身体について知りたい事は沢山あります。知った上で、楽しくエクササイズをレッスンに役に立つ事を取り入れたいと思っています。