身体の勉強は奥が深く、仕組みに関しても、骨格や、神経、筋肉、皮膚、脳からの命令等、掘り下げるとキリがない位複雑で、終わりがありません。ピラティスは治療ではなく、予防のエクササイズではありますが、身体について知りたい事は沢山あります。知った上で、楽しくエクササイズをレッスンに役に立つ事を取り入れたいと思っています。
営業日
月～日 10:00~19:00
※不定休（トレーナーにより開催日が違います）
3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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Pilates BEBO & bebo relax
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駐車場完備
徒歩30秒 中村池公園前
TEL：090-1482-3316
ウォーキングレッスンに行ってきました。
解剖学勉強会inＲーfiiled