グループレッスンにて。

毎週、基本的に金曜日の10時からと土曜日の10時からグループレッスンを定員3名で、行なっております。（グループの新規募集はしておりません。）両日共、今は1人で、グループレッスン内容で、行なっております。そのお客様が、バレエを趣味でされておられ、ピラティスを始めてから、回転がピタッと止まれる様になったり、ブレなくなったんですとご報告頂きました。なんて嬉しいご報告！ありがとうございます！体幹は目に見えない部分なので、本人しか、わかりません。ただ、継続してこそ、気づきがあります！人と比べる必要はないので、ご自身のペースで大丈夫！継続して、体感して頂けたら嬉しいです！