ピラティスの勉強にin宝塚

最近、大会や、レッスンで、自身のピラティスと、インプットが出来ていなかったので、宝塚でされてる先生の所へ、パーソナルレッスンに行って参りました。なるほどが沢山あり、とても勉強になりました。早速、取り入れてお客様にアウトプットして参ります！