負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして使用し、すでにある程度鍛えている方は高負荷なトレーニングを実施するなど、段階的に...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして使用し、すでにある程度鍛えている方は高負...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして...[続きを読む]
2022年12月10日に開催されたFWJ大阪大会の当日の様子とそれまでの道のりを動画にしました。 Naomiは３位を頂くことができました😭✨ やる気が出ない...[続きを読む]
2022年12月10日に開催されたFWJ大阪大会の当日の様子とそれまでの道のりを動画にしました。 Naomiは３位を頂くことができました😭...[続きを読む]
2022年12月10日に開催されたFWJ大阪大会の当日の様子とそれまでの道のりを動画にしました。 Naomiは３...[続きを読む]
12月10日FWJファーストチャレンジにエントリー。 念願のメダルを頂けました🥉 ファーストコールに呼ばれ、センターに行くほど順位が高いです。ただ静止しているよう...[続きを読む]
12月10日FWJファーストチャレンジにエントリー。 念願のメダルを頂けました🥉 ファーストコールに呼ばれ、センターに行く...[続きを読む]
12月10日FWJファーストチャレンジにエントリー。 念願のメダルを頂けました🥉 ...[続きを読む]
pilatesの可能性。 体幹トレーニングとして知られているピラティス。 体の深層の筋肉にアプローチし、 眠っている、使われてない筋肉を呼び起こし、 脳へもアプローチ。 カラダ...[続きを読む]
pilatesの可能性。 体幹トレーニングとして知られているピラティス。 体の深層の筋肉にアプローチし、 眠っている、使われてない筋肉を呼び起こ...[続きを読む]
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ストレスで、食欲と、頭痛に悩んでと、お越しくださったお客様。今日はトレーニングをせずに、カラダの調整をしましょうと、ご提案させて頂き、頭蓋骨調整オテスオパシーとハンドセラピー他６０分をさせて頂きまし...[続きを読む]
ストレスで、食欲と、頭痛に悩んでと、お越しくださったお客様。今日はトレーニングをせずに、カラダの調整をしましょうと、ご提案させて頂き、頭蓋骨調整オテスオパシー...[続きを読む]
ストレスで、食欲と、頭痛に悩んでと、お越しくださったお客様。今日はトレーニングをせずに、カラダの調整をしましょうと、ご...[続きを読む]
ステキなコメントありがとうございます！ご本人承諾のもと、掲載させて頂いております。 母、娘、医療従事者として夜勤などある中、ご自身のカラダに真摯に向き合われ、自宅で、ホームトレ...[続きを読む]
ステキなコメントありがとうございます！ご本人承諾のもと、掲載させて頂いております。 母、娘、医療従事者として夜勤などある中、ご自身のカラ...[続きを読む]
ステキなコメントありがとうございます！ご本人承諾のもと、掲載させて頂いております。 母、娘、医療...[続きを読む]
BEBOにこられて２年目のお客様のビフォアアフターです。 40代のお客様。 股関節の硬さや体の体調に合わせてトレーニングをせずに、ストレッチや、マッサージのみの日があったりトリー...[続きを読む]
BEBOにこられて２年目のお客様のビフォアアフターです。 40代のお客様。 股関節の硬さや体の体調に合わせてトレーニングをせずに、ストレッ...[続きを読む]
BEBOにこられて２年目のお客様のビフォアアフターです。 40代のお客様。 股関節の硬さや体の体調...[続きを読む]
ハグしても良いですか？（愛が溢れるときに言っちゃう） 毎週来て頂き、長くパーソナルで来て頂いてるお客様。 控え目だけど、芯の強い女性と感じています。 ピラティスもそこそこに...[続きを読む]
ハグしても良いですか？（愛が溢れるときに言っちゃう） 毎週来て頂き、長くパーソナルで来て頂いてるお客様。 控え目だけど、芯の強い女性と感じています...[続きを読む]
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ピラティスを取り入れつつ、ちょっぴりハードに体感トレーニングをしていただきました。肋骨のない腹部に姿勢保持のため、お腹が前に出ないようにするためにも体幹部を鍛えるエクササイズをしていただきました。客...[続きを読む]
ピラティスを取り入れつつ、ちょっぴりハードに体感トレーニングをしていただきました。肋骨のない腹部に姿勢保持のため、お腹が前に出ないようにするためにも体幹部を鍛...[続きを読む]
ピラティスを取り入れつつ、ちょっぴりハードに体感トレーニングをしていただきました。肋骨のない腹部に姿勢保持のため、お腹...[続きを読む]
兵庫県尼崎市塚口町の渡辺整骨院で患者様を治療され 全国の患者様の為に飛び回り、フランスにお住まいの古田 先生。この2日間 誤嚥性肺炎、とパーソナルのお客様へのアプローチ方について学びまし...[続きを読む]
兵庫県尼崎市塚口町の渡辺整骨院で患者様を治療され 全国の患者様の為に飛び回り、フランスにお住まいの古田 先生。この2日間 誤嚥性肺炎、とパーソナル...[続きを読む]
兵庫県尼崎市塚口町の渡辺整骨院で患者様を治療され 全国の患者様の為に飛び回り、フランスにお住まいの古田 先生。こ...[続きを読む]
営業日
月・水・木・金・土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。
欠席・キャンセルについて
レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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