NEWS2021.03.25美も健康も1日して成らず。
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パーソナルトレーニング
 
2021.03.25パーソナルトレーニング

美も健康も1日して成らず。

こちらに来ていただいてるお客様は、ダイエットや、筋肉、体幹をつけたい、リフレッシュしたいなど、目的は様々です。 なりたい自分を想像して、そこに向かって、昨日の自分より、1ミリ成長できたらOK!...[続きを読む]

こちらに来ていただいてるお客様は、ダイエットや、筋肉、体幹をつけたい、リフレッシュしたいなど、目的は様々です。 なりたい自分を想像して、そこに向かって、...[続きを読む]

こちらに来ていただいてるお客様は、ダイエットや、筋肉、体幹をつけたい、リフレッシュしたいなど、目的は様々です。 ...[続きを読む]

 
2021.02.23パーソナルトレーニング

ダイエットが続かない。パーソナルで、夏までに一緒にボディメイクをしませんか?

まさに、私が今ボディメイクコンテストに向けて、ボディメイクをしています。コンテスト前なので、食べる量は減りますが、バランス良く、食べながらボディメイクをしています。 今の時代はただ、細いが良い...[続きを読む]

まさに、私が今ボディメイクコンテストに向けて、ボディメイクをしています。コンテスト前なので、食べる量は減りますが、バランス良く、食べながらボディメイクをしてい...[続きを読む]

まさに、私が今ボディメイクコンテストに向けて、ボディメイクをしています。コンテスト前なので、食べる量は減りますが、バラ...[続きを読む]

 
2020.12.08パーソナルトレーニング

姿勢矯正と、オイルトリートメントを受けに。

解剖学のメグ先生。沖縄から来られる際は、毎回勉強と、リラックスの為に受けています。 オイルトリートメントは筋肉にアプローチして、施術するので、身体の評価からして頂き、身体を整えてくださります。...[続きを読む]

解剖学のメグ先生。沖縄から来られる際は、毎回勉強と、リラックスの為に受けています。 オイルトリートメントは筋肉にアプローチして、施術するので、身体の評価...[続きを読む]

解剖学のメグ先生。沖縄から来られる際は、毎回勉強と、リラックスの為に受けています。 オイルトリートメントは筋肉に...[続きを読む]

 
2020.11.27パーソナルトレーニング

3ヶ月の美ボディコースの結果

今日、3ヶ月の美ボディコースを卒業されたお客様から嬉しいお言葉頂戴いたしました。 ①pilatesを始めようとしたきっかけ☑︎ダイエット☑︎スタイルの向上 ②...[続きを読む]

今日、3ヶ月の美ボディコースを卒業されたお客様から嬉しいお言葉頂戴いたしました。 ①pilatesを始めようとしたきっかけ☑︎ダイエット&...[続きを読む]

今日、3ヶ月の美ボディコースを卒業されたお客様から嬉しいお言葉頂戴いたしました。 ①pilatesを始めようとし...[続きを読む]

 
2020.11.20パーソナルトレーニング

ベストボディジャパン2020奈良大会いよいよ明日。

いよいよで明日はベストボディジャパン2020奈良大会です。終盤と言う事もあり、レベルが高いと思われます。 今までにボディメイクに取り組んだ身体を大会で披露するので、評価は審査員にして頂きますが...[続きを読む]

いよいよで明日はベストボディジャパン2020奈良大会です。終盤と言う事もあり、レベルが高いと思われます。 今までにボディメイクに取り組んだ身体を大会で披...[続きを読む]

いよいよで明日はベストボディジャパン2020奈良大会です。終盤と言う事もあり、レベルが高いと思われます。 今まで...[続きを読む]

 
2020.11.16パーソナルトレーニング

嬉しいご報告。ズボンがスッとはいりました。

中々成果が出ないと悩んでおられたパーソナルのお客様。4ヶ月目を過ぎて位から、制服のズボンがスッと入るようになったんです! 私からもお顔の顎のラインがすっきりとして、首も長くなったように見えます...[続きを読む]

中々成果が出ないと悩んでおられたパーソナルのお客様。4ヶ月目を過ぎて位から、制服のズボンがスッと入るようになったんです! 私からもお顔の顎のラインがすっ...[続きを読む]

中々成果が出ないと悩んでおられたパーソナルのお客様。4ヶ月目を過ぎて位から、制服のズボンがスッと入るようになったんです...[続きを読む]

 
2020.11.16パーソナルトレーニング

嬉しいご報告。ウエストマイナス 5センチ‼️

週一で、プライベートレッスンを受けてくださってるお客様から。健康診断で、前年度から、ウエストがマイナス5センチだったんです! エーーー‼️なんか、しましたぁ?と私。...[続きを読む]

週一で、プライベートレッスンを受けてくださってるお客様から。健康診断で、前年度から、ウエストがマイナス5センチだったんです! エーーー‼&...[続きを読む]

週一で、プライベートレッスンを受けてくださってるお客様から。健康診断で、前年度から、ウエストがマイナス5センチだったん...[続きを読む]

 
2020.11.09パーソナルトレーニング

嬉しいご報告。ピラティスを始めて変わった事。

短距離走の大阪マスターズに出られてる選手から、嬉しいご報告頂いています。体幹をつけてタイムを上げたいと、週一回お越しくださって、半年も経っていませんが 走り方、身体の使い方が変わって良くなり、...[続きを読む]

短距離走の大阪マスターズに出られてる選手から、嬉しいご報告頂いています。体幹をつけてタイムを上げたいと、週一回お越しくださって、半年も経っていませんが ...[続きを読む]

短距離走の大阪マスターズに出られてる選手から、嬉しいご報告頂いています。体幹をつけてタイムを上げたいと、週一回お越しく...[続きを読む]

 
2020.11.07パーソナルトレーニング

ビューティーコンサルタントからのレクチャーを受けに。

ミセスジャパン2020大阪大会で一緒のステージに立ち、グランプリを獲られた美奈さんと初めてお会いした時から、  放つオーラが眩しくて、職業を聞けばトータルで美しさをプロデュースしてくださるとか...[続きを読む]

ミセスジャパン2020大阪大会で一緒のステージに立ち、グランプリを獲られた美奈さんと初めてお会いした時から、  放つオーラが眩しくて、職業を聞けばトータ...[続きを読む]

ミセスジャパン2020大阪大会で一緒のステージに立ち、グランプリを獲られた美奈さんと初めてお会いした時から、  ...[続きを読む]

 
2020.11.06パーソナルトレーニング

西宮まで、プライベートレッスンに。

ベストボディジャパンの公式認定講師、グランプリも獲られる実績のある奈央子先生に、津の大会が終わったその日に2回目の予約をいれて、奈良大会に向けてフォローアップして頂きました。奈央子先生の的確なアドバ...[続きを読む]

ベストボディジャパンの公式認定講師、グランプリも獲られる実績のある奈央子先生に、津の大会が終わったその日に2回目の予約をいれて、奈良大会に向けてフォローアップ...[続きを読む]

ベストボディジャパンの公式認定講師、グランプリも獲られる実績のある奈央子先生に、津の大会が終わったその日に2回目の予約...[続きを読む]

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月・水・木・金・土 10:00~16:00

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