75歳のこちらのお客様。継続して来てお越し下さりプランクも1分出来るようになりました。👏👏👏継続する事で、不調があっても、直ぐに修正が出来るの...[続きを読む]
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此方のお客様。 50歳目前に始められたダイエット。そう、女性はまだまだ輝きます！ ４０代お客様のパーソナルを多くさせて頂いてます。 どんどん綺麗になって 前向きになって ...[続きを読む]
此方のお客様。 50歳目前に始められたダイエット。そう、女性はまだまだ輝きます！ ４０代お客様のパーソナルを多くさせて頂いてます。 どんどん...[続きを読む]
此方のお客様。 50歳目前に始められたダイエット。そう、女性はまだまだ輝きます！ ４０代お客様のパーソナル...[続きを読む]
減量、ポージング、カラダのライン良くなってきました！ベストボディの公式レッスンに行って、沢山の刺激を受けてきたようです。表情も変わって来ました！ 3位までの入賞も期待できます！他の方のカラダを...[続きを読む]
減量、ポージング、カラダのライン良くなってきました！ベストボディの公式レッスンに行って、沢山の刺激を受けてきたようです。表情も変わって来ました！ 3位ま...[続きを読む]
減量、ポージング、カラダのライン良くなってきました！ベストボディの公式レッスンに行って、沢山の刺激を受けてきたようです...[続きを読む]
あやか日本一のトレーナーになる！シリーズで検索すると出てきます！10月1日大会までの1ヶ月を挙げて頂いています。撮影の裏側など、色々勉強させて頂いてます！現在減量に苦戦している彩花トレーナー。頑張っ...[続きを読む]
あやか日本一のトレーナーになる！シリーズで検索すると出てきます！10月1日大会までの1ヶ月を挙げて頂いています。撮影の裏側など、色々勉強させて頂いてます！現在...[続きを読む]
あやか日本一のトレーナーになる！シリーズで検索すると出てきます！10月1日大会までの1ヶ月を挙げて頂いています。撮影の...[続きを読む]
10月1日に行われるベストボディコンテストに彩花トレーナーが初出場します。中々減量が進まず、悩んでおられます。皆さんと同じ気持ちを体験してると思います。初めから上手く行く事はありませんが、ボディライ...[続きを読む]
10月1日に行われるベストボディコンテストに彩花トレーナーが初出場します。中々減量が進まず、悩んでおられます。皆さんと同じ気持ちを体験してると思います。初めか...[続きを読む]
10月1日に行われるベストボディコンテストに彩花トレーナーが初出場します。中々減量が進まず、悩んでおられます。皆さんと...[続きを読む]
ayakaトレーナーが、 10月に行われるベストボディジャパンコンテストに出場します。今−マイナス6キロの減量を頑張ってます！ 初挑戦と言うことで、私も過去にベストボディーコンテストに出場し、...[続きを読む]
ayakaトレーナーが、 10月に行われるベストボディジャパンコンテストに出場します。今−マイナス6キロの減量を頑張ってます！ 初挑戦と言うことで、私も...[続きを読む]
ayakaトレーナーが、 10月に行われるベストボディジャパンコンテストに出場します。今−マイナス6キロの減量を頑張っ...[続きを読む]
ボディメイクに取り組み2年目で、大会に出場。毎年入賞を果たしていました。プロフィールにも書いていますが、不登校の娘を持つ母として、沢山のまわり道と涙を流し、気づきを得ました。 自分や、子育てに...[続きを読む]
ボディメイクに取り組み2年目で、大会に出場。毎年入賞を果たしていました。プロフィールにも書いていますが、不登校の娘を持つ母として、沢山のまわり道と涙を流し、気...[続きを読む]
ボディメイクに取り組み2年目で、大会に出場。毎年入賞を果たしていました。プロフィールにも書いていますが、不登校の娘を持...[続きを読む]
マシンを使うことで、より正しい姿勢で安定して動くことができます。マシンの助けによって可動域を広げていくことで、自分で行うより柔軟性も高めやすくなります。使っている筋肉をより意識しやすく、使い...[続きを読む]
マシンを使うことで、より正しい姿勢で安定して動くことができます。マシンの助けによって可動域を広げていくことで、自分で行うより柔軟性も高めやすくなります...[続きを読む]
マシンを使うことで、より正しい姿勢で安定して動くことができます。マシンの助けによって可動域を広げていくことで、...[続きを読む]
パーソナルのお客様が来ようか迷ってきました。と言って頂き、今日はトレーニングせずに、施術をさせて頂きました。腰と首が痛いとの事。施術後は 満面の笑顔で、動ける！今日仕事できますぅーと。お帰りく...[続きを読む]
パーソナルのお客様が来ようか迷ってきました。と言って頂き、今日はトレーニングせずに、施術をさせて頂きました。腰と首が痛いとの事。施術後は 満面の笑顔で、...[続きを読む]
パーソナルのお客様が来ようか迷ってきました。と言って頂き、今日はトレーニングせずに、施術をさせて頂きました。腰と首が痛...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして使用し、すでにある程度鍛えている方は高負荷なトレーニングを実施するなど、段階的に...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして使用し、すでにある程度鍛えている方は高負...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして...[続きを読む]
営業日
月～土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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