ナオミです。昨日は彩花トレーナーが先生となり、ピラティスの楽しさを、日々子育てに奮闘しているお母様方を対象にさせて頂きました。
たくさんの方にご参加頂き楽しく60分のレッスンができました。
日々動かさない筋肉を使ったり、
有酸素運動も組み合わせて
ストレス解消や運動不足解消以外にも
肩コリの改善や股関節が軽くなったという
効果が見られたとのお声を頂きました♪
最後は有酸素ダンスで
わいわい楽しく終わりました
またこのような機会をつくり皆様のキレイをつくる
お手伝いに参ります☺️
ご協力くださったあいっく様、ご参加くださった皆様、
ありがとうございました。
沢山の嬉しいコメント頂きました。ありがとうございました。コメントは次回掲載させて頂きますね。
１０名から出張ピラティス承ります。予算はご相談させて頂きます。
営業日
月～土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
Event List
BEBO公式LINEからも予約＆ご相談お待ちしております♪
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Pilates BEBO & bebo relax
〒586-0016
大阪府河内長野市西代町1-14 3F
河内長野駅より徒歩５分!!
和歌山県橋本市から車で30分！
富田林市・大阪狭山市・和泉市から車で20分
駐車場完備
徒歩30秒 中村池公園前
TEL：090-1482-3316
彩花トレーナー頑張ってます！
子ども・子育て総合センター”あいっく”で頂いた感想👀✨