人生初の講話を天満橋のキャッスルホテルでさせて頂きました。 6年間不登校のママをして絶縁した親との復縁向き合う苦しみ全てを受け入れパーソナルトレーナーになり娘が夢を叶えるまでのストーリーをお話...[続きを読む]
人生初の講話を天満橋のキャッスルホテルでさせて頂きました。 6年間不登校のママをして絶縁した親との復縁向き合う苦しみ全てを受け入れパーソナルトレーナーに...[続きを読む]
人生初の講話を天満橋のキャッスルホテルでさせて頂きました。 6年間不登校のママをして絶縁した親との復縁向き合う苦...[続きを読む]
夕方17時45分から毎週木曜日AYAKA先生のグループレッスンが始まります！バレエとダンスをしていたAYAKA先生。ピラティスの後は有酸素運動も取り入れてくれるみたい！ 楽しみです！少人数のグ...[続きを読む]
夕方17時45分から毎週木曜日AYAKA先生のグループレッスンが始まります！バレエとダンスをしていたAYAKA先生。ピラティスの後は有酸素運動も取り入れてくれ...[続きを読む]
夕方17時45分から毎週木曜日AYAKA先生のグループレッスンが始まります！バレエとダンスをしていたAYAKA先生。ピ...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして使用し、すでにある程度鍛えている方は高負荷なトレーニングを実施するなど、段階的に...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして使用し、すでにある程度鍛えている方は高負...[続きを読む]
負荷を調整できます。 個々の筋力に応じて負荷を調整できます。初心者や筋力が低めな方はエクササイズのサポートとして...[続きを読む]
フランスと神戸の塚口駅で整骨院で治療家として、全国的を周る古田先生にお越し下さり、 勉強会を開催しました。パーソナルトレーニングで体の悩みに対応できるトレーニング法を提供するためにも勉強は欠か...[続きを読む]
フランスと神戸の塚口駅で整骨院で治療家として、全国的を周る古田先生にお越し下さり、 勉強会を開催しました。パーソナルトレーニングで体の悩みに対応できるト...[続きを読む]
フランスと神戸の塚口駅で整骨院で治療家として、全国的を周る古田先生にお越し下さり、 勉強会を開催しました。パーソ...[続きを読む]
.母の日ギフトクーポン作りました✨ 日頃の感謝を込めて… 中々会えないお母様に 中々ありがとうを普段つたえれないから 物より想いをプレゼント ご購入は本日...[続きを読む]
.母の日ギフトクーポン作りました✨ 日頃の感謝を込めて… 中々会えないお母様に 中々ありがとうを普段つたえれないから 物...[続きを読む]
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先日、卒業したＪＯＴピラティスの学校からご依頼があり、撮影とインタビューを受けました。 pilatesの先生になりたい人にメッセージをと聞かれ 始めたいなと思ったご自分の気持ちを...[続きを読む]
先日、卒業したＪＯＴピラティスの学校からご依頼があり、撮影とインタビューを受けました。 pilatesの先生になりたい人にメッセージをと聞かれ ...[続きを読む]
先日、卒業したＪＯＴピラティスの学校からご依頼があり、撮影とインタビューを受けました。 pilatesの...[続きを読む]
この春に管理栄養士の試験に合格予定の彩花ちゃんが、腸活アップの為の講座を。 加古川市にある鍼灸サロン縁樹から知念美紅さんがお灸の体験会を提供して頂きます。 仕事や、家事、育児、さ...[続きを読む]
この春に管理栄養士の試験に合格予定の彩花ちゃんが、腸活アップの為の講座を。 加古川市にある鍼灸サロン縁樹から知念美紅さんがお灸の体験会を提供して...[続きを読む]
この春に管理栄養士の試験に合格予定の彩花ちゃんが、腸活アップの為の講座を。 加古川市にある鍼灸サロン縁樹...[続きを読む]
BEBO写真撮影会を行いました。天候が悪く、スタジオ内での撮影となりましたが、お客様でもある上原のPOLAの方にメイクをお願いし、とても喜んでいただきました✨✨ お...[続きを読む]
BEBO写真撮影会を行いました。天候が悪く、スタジオ内での撮影となりましたが、お客様でもある上原のPOLAの方にメイクをお願いし、とても喜んでいただきました&...[続きを読む]
BEBO写真撮影会を行いました。天候が悪く、スタジオ内での撮影となりましたが、お客様でもある上原のPOLAの方にメイク...[続きを読む]
朝６時半から１週間に2回の１時間のウォーキング。その後にpilatesを１時間。3か月のサポート。 今日は初日6時半集合してウォーキングの予定もあいにくの雨。まずは体をゆっくりほぐし、 ...[続きを読む]
朝６時半から１週間に2回の１時間のウォーキング。その後にpilatesを１時間。3か月のサポート。 今日は初日6時半集合してウォーキングの予定もあいにく...[続きを読む]
朝６時半から１週間に2回の１時間のウォーキング。その後にpilatesを１時間。3か月のサポート。 今日は初日6...[続きを読む]
大会まで後2日 皆平等に与えられた時間の中で。 やれる事はやったのか まだ出来たのではないか 答えは自分の中にある 自分だけが知っている 普通の主婦だったワタシ ...[続きを読む]
大会まで後2日 皆平等に与えられた時間の中で。 やれる事はやったのか まだ出来たのではないか 答えは自分の中にある 自分だけが知...[続きを読む]
大会まで後2日 皆平等に与えられた時間の中で。 やれる事はやったのか まだ出来たのではないか ...[続きを読む]
営業日
月・水・木・金・土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。
欠席・キャンセルについて
レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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