NEWS2021.05.15ピラティスって何?シニア向け、運動嫌いな方にこそ!
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ブログ
 
2020.11.16パーソナルトレーニング

嬉しいご報告。ズボンがスッとはいりました。

中々成果が出ないと悩んでおられたパーソナルのお客様。4ヶ月目を過ぎて位から、制服のズボンがスッと入るようになったんです! 私からもお顔の顎のラインがすっきりとして、首も長くなったように見えます...[続きを読む]

中々成果が出ないと悩んでおられたパーソナルのお客様。4ヶ月目を過ぎて位から、制服のズボンがスッと入るようになったんです! 私からもお顔の顎のラインがすっ...[続きを読む]

中々成果が出ないと悩んでおられたパーソナルのお客様。4ヶ月目を過ぎて位から、制服のズボンがスッと入るようになったんです...[続きを読む]

 
2020.11.14グループレッスン

土曜日のグループレッスン。

爽やかな朝に、気候も良かったので、ヨガの太陽礼拝を少し取り入れてから、肩周り、股関節をストレッチして、ピラティスで、しっかり体幹トレーニングをしました。皆さん、フォームも良く、回数が増えて、確実にレ...[続きを読む]

爽やかな朝に、気候も良かったので、ヨガの太陽礼拝を少し取り入れてから、肩周り、股関節をストレッチして、ピラティスで、しっかり体幹トレーニングをしました。皆さん...[続きを読む]

爽やかな朝に、気候も良かったので、ヨガの太陽礼拝を少し取り入れてから、肩周り、股関節をストレッチして、ピラティスで、し...[続きを読む]

 
2020.11.07パーソナルトレーニング

ビューティーコンサルタントからのレクチャーを受けに。

ミセスジャパン2020大阪大会で一緒のステージに立ち、グランプリを獲られた美奈さんと初めてお会いした時から、  放つオーラが眩しくて、職業を聞けばトータルで美しさをプロデュースしてくださるとか...[続きを読む]

ミセスジャパン2020大阪大会で一緒のステージに立ち、グランプリを獲られた美奈さんと初めてお会いした時から、  放つオーラが眩しくて、職業を聞けばトータ...[続きを読む]

ミセスジャパン2020大阪大会で一緒のステージに立ち、グランプリを獲られた美奈さんと初めてお会いした時から、  ...[続きを読む]

 
2020.11.06パーソナルトレーニング

西宮まで、プライベートレッスンに。

ベストボディジャパンの公式認定講師、グランプリも獲られる実績のある奈央子先生に、津の大会が終わったその日に2回目の予約をいれて、奈良大会に向けてフォローアップして頂きました。奈央子先生の的確なアドバ...[続きを読む]

ベストボディジャパンの公式認定講師、グランプリも獲られる実績のある奈央子先生に、津の大会が終わったその日に2回目の予約をいれて、奈良大会に向けてフォローアップ...[続きを読む]

ベストボディジャパンの公式認定講師、グランプリも獲られる実績のある奈央子先生に、津の大会が終わったその日に2回目の予約...[続きを読む]

 
2020.11.03パーソナルトレーニング

大会結果。

ベストボディジャパン、モデルジャパン2020津大会ウーマンズクラス、共に4位でした。 日本大会のキップは獲れませんでしたが、沢山の学びと新しい出会いも有りました。全国から選出が来られる大会には...[続きを読む]

ベストボディジャパン、モデルジャパン2020津大会ウーマンズクラス、共に4位でした。 日本大会のキップは獲れませんでしたが、沢山の学びと新しい出会いも有...[続きを読む]

ベストボディジャパン、モデルジャパン2020津大会ウーマンズクラス、共に4位でした。 日本大会のキップは獲れませ...[続きを読む]

 
2020.10.31パーソナルトレーニング

明日はいよいよ大会です。

ベストボディジャパン2020津大会です。減量、ボディメイク、ポージング、ウォーキングに取り組んでまいりました。 大会は今までの、努力を披露する場で、身体のラインと、体幹がしっかりとれた規定ポー...[続きを読む]

ベストボディジャパン2020津大会です。減量、ボディメイク、ポージング、ウォーキングに取り組んでまいりました。 大会は今までの、努力を披露する場で、身体...[続きを読む]

ベストボディジャパン2020津大会です。減量、ボディメイク、ポージング、ウォーキングに取り組んでまいりました。 ...[続きを読む]

 
2020.10.29パーソナルトレーニング

1周年記念のお祝いに

私がボディメイクをするきっかけを下さった、株式会社R-fiiled代表の原田トレーナーから、観葉植物が届きました。 ありがとうございます!スタジオにグリーンが増えて、空気も浄化される感じです。...[続きを読む]

私がボディメイクをするきっかけを下さった、株式会社R-fiiled代表の原田トレーナーから、観葉植物が届きました。 ありがとうございます!スタジオにグリ...[続きを読む]

私がボディメイクをするきっかけを下さった、株式会社R-fiiled代表の原田トレーナーから、観葉植物が届きました。 ...[続きを読む]

 
2020.10.25グループレッスン

BEBO1周年感謝イベントでした

22日金曜日は河内長野ピラティススタジオBEBOの1周年感謝イベントでした。 第一弾にアロマの先生をお招きして、宝石石鹸作りをして頂きました。普段パーソナルレッスンで、横の繋がりがないので、お...[続きを読む]

22日金曜日は河内長野ピラティススタジオBEBOの1周年感謝イベントでした。 第一弾にアロマの先生をお招きして、宝石石鹸作りをして頂きました。普段パーソ...[続きを読む]

22日金曜日は河内長野ピラティススタジオBEBOの1周年感謝イベントでした。 第一弾にアロマの先生をお招きして、...[続きを読む]

 
2020.10.25パーソナルトレーニング

河内長野に有名人が⁉️

アスリートのフィジークチャンピオン選手の安田旬輝さんがピラティスを受けに来てくださりました。以前から交流はありましたが、初めて受けたいとご連絡頂き、普段会員様がされてる同じメニューをさせて頂きました...[続きを読む]

アスリートのフィジークチャンピオン選手の安田旬輝さんがピラティスを受けに来てくださりました。以前から交流はありましたが、初めて受けたいとご連絡頂き、普段会員様...[続きを読む]

アスリートのフィジークチャンピオン選手の安田旬輝さんがピラティスを受けに来てくださりました。以前から交流はありましたが...[続きを読む]

 
2020.10.20ピラティス

母から届いたお赤飯。

北海道出身の母は甘納豆で作るので、甘いご飯。 大人になるまで、皆んな此れを食べてると思ってました。 お祝いの時はいつも作ってくれて、特別なごはん。 こんな事しか出来なくて。と母。元...[続きを読む]

北海道出身の母は甘納豆で作るので、甘いご飯。 大人になるまで、皆んな此れを食べてると思ってました。 お祝いの時はいつも作ってくれて、特別なごはん。...[続きを読む]

北海道出身の母は甘納豆で作るので、甘いご飯。 大人になるまで、皆んな此れを食べてると思ってました。 お祝い...[続きを読む]

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