美脚美尻ボディメイクレッスンしています。

日曜日に、美脚美尻ボディメイク認定講座を受けて参りました。一言で、ボディメイクと言っても奥が深く、ただ鍛えるだけでなく、緩め、伸ばし、鍛える。正しいポジションで、使えるように身体に記憶さす、という、技術や、知識を学びます。

日頃お客様にお伝えしてる事の答え合わせができました。より良い、エクササイズや、ストレッチ、リリースを学べました。

私と一緒に美尻美脚を目指しましょう！

最新の情報を取り入れて、皆様に還元して参ります。

当店では、女性パーソナルで、その方に合ったメニューで、ピラティス、トレーニングをさせて頂いています。マンツーマンなので、人と比べず、合わさずマイペースで、出来ます。