12月5日に地方大会で勝ち抜いた上位入賞者が集まり、ボディーメイクのコンテストが横浜の大桟橋ホールで、行われます。 皆さん身体作りへの意識は高く、厳しい戦いになるかと思いますが、当日は最高のパ...[続きを読む]
12月5日に地方大会で勝ち抜いた上位入賞者が集まり、ボディーメイクのコンテストが横浜の大桟橋ホールで、行われます。 皆さん身体作りへの意識は高く、厳しい...[続きを読む]
12月5日に地方大会で勝ち抜いた上位入賞者が集まり、ボディーメイクのコンテストが横浜の大桟橋ホールで、行われます。 ...[続きを読む]
１２月５日のボディメイクの大会に向けて、休まず、毎朝、自転車で有酸素運動をしています。減量に向けて始めた朝の有酸素ですが、 朝の光を浴びる事は、ぐっすり眠るための睡眠ホルモン、メラトニ...[続きを読む]
１２月５日のボディメイクの大会に向けて、休まず、毎朝、自転車で有酸素運動をしています。減量に向けて始めた朝の有酸素ですが、 朝の光を浴びる事は、...[続きを読む]
１２月５日のボディメイクの大会に向けて、休まず、毎朝、自転車で有酸素運動をしています。減量に向けて始めた朝の有...[続きを読む]
前日、加古川駅近くの@mer.relaxさん企画で、セラピストとして活躍されてる方や、これから深めていかれる方が集まり、練習会をして参りました。 貴重なフィードバックを頂き、勉強にもな...[続きを読む]
前日、加古川駅近くの@mer.relaxさん企画で、セラピストとして活躍されてる方や、これから深めていかれる方が集まり、練習会をして参りました。 ...[続きを読む]
前日、加古川駅近くの@mer.relaxさん企画で、セラピストとして活躍されてる方や、これから深めていかれる方...[続きを読む]
急遽募集し、練習台になって下さったお客様のお陰で、今日の疲労改善ヘッドケアの技術向上の為の練習に行って参りました @b.s.style_bodycareのヘッドケアの試験はまだ合格しておらず、...[続きを読む]
急遽募集し、練習台になって下さったお客様のお陰で、今日の疲労改善ヘッドケアの技術向上の為の練習に行って参りました @b.s.style_bodycare...[続きを読む]
急遽募集し、練習台になって下さったお客様のお陰で、今日の疲労改善ヘッドケアの技術向上の為の練習に行って参りました ...[続きを読む]
先日、スタジオBＥＢＯで交流会をさせていただきました。パーソナルのお客様は中々他の方と繋がりができないので、お互いに情報交換出来ればと企画させて頂きました。 難波から配達下さった、八千代さんの...[続きを読む]
先日、スタジオBＥＢＯで交流会をさせていただきました。パーソナルのお客様は中々他の方と繋がりができないので、お互いに情報交換出来ればと企画させて頂きました。 ...[続きを読む]
先日、スタジオBＥＢＯで交流会をさせていただきました。パーソナルのお客様は中々他の方と繋がりができないので、お互いに情...[続きを読む]
柔道整復師兼、解剖学講師の古田先生に骨盤調整のアプローチ方を勉強して参りました。ピラティス前に取り入れてより効果的にエクササイズが出来るようになります。パーソナルのお客様に実感していただきたいと思い...[続きを読む]
柔道整復師兼、解剖学講師の古田先生に骨盤調整のアプローチ方を勉強して参りました。ピラティス前に取り入れてより効果的にエクササイズが出来るようになります。パーソ...[続きを読む]
柔道整復師兼、解剖学講師の古田先生に骨盤調整のアプローチ方を勉強して参りました。ピラティス前に取り入れてより効果的にエ...[続きを読む]
今回ご縁があり、沖縄県伊江島の伊江村からのイベント企画でご依頼があり、美尻美脚ボディメイクピラティスをさせて頂きました。 自己紹介では40歳を過ぎてからの身体作りや、心の変化、...[続きを読む]
今回ご縁があり、沖縄県伊江島の伊江村からのイベント企画でご依頼があり、美尻美脚ボディメイクピラティスをさせて頂きました。 自己紹介では4...[続きを読む]
今回ご縁があり、沖縄県伊江島の伊江村からのイベント企画でご依頼があり、美尻美脚ボディメイクピラティスをさせて頂きました...[続きを読む]
以前、パーソナルで来て頂いたお客様のいくさん。 私が今度、１１月に沖縄で、妊婦さんむけピラティスをと依頼があったので、助産師さんのいくさんにお願いして、妊婦さんでもできる、ピラティスメニューを...[続きを読む]
以前、パーソナルで来て頂いたお客様のいくさん。 私が今度、１１月に沖縄で、妊婦さんむけピラティスをと依頼があったので、助産師さんのいくさんにお願いして、...[続きを読む]
以前、パーソナルで来て頂いたお客様のいくさん。 私が今度、１１月に沖縄で、妊婦さんむけピラティスをと依頼があった...[続きを読む]
先日、徹底したコロナ対策の元、筋肉祭終了致しました。 埼玉で行われた賞金総額500万というshockingなfitnessでは他にない大会でしたが、全国から厳しい減量や、トレーニングを積まれた...[続きを読む]
先日、徹底したコロナ対策の元、筋肉祭終了致しました。 埼玉で行われた賞金総額500万というshockingなfitnessでは他にない大会でしたが、全国...[続きを読む]
先日、徹底したコロナ対策の元、筋肉祭終了致しました。 埼玉で行われた賞金総額500万というshockingなfi...[続きを読む]
とは言え、私はもう準備はしています。１０日に埼玉で賞金総額５００万！のボディメイクの大会に出場して参ります。18歳以上のビキニモデルのカテゴリ優勝賞金100万に出場します。 アラフィー...[続きを読む]
とは言え、私はもう準備はしています。１０日に埼玉で賞金総額５００万！のボディメイクの大会に出場して参ります。18歳以上のビキニモデルのカテゴリ優勝賞金...[続きを読む]
とは言え、私はもう準備はしています。１０日に埼玉で賞金総額５００万！のボディメイクの大会に出場して参ります。1...[続きを読む]
営業日
月～土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。
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