BEBOにこられて２年目のお客様のビフォア
アフターです。
40代のお客様。
股関節の硬さや体の体調に合わせてトレーニングをせずに、ストレッチや、マッサージのみの日があったりトリートメントの日だけの日もあったりと、
ゆるりと
ご自身のペースでほぼ休むことなく(素晴らしい！)
コツコツと継続していただいてます。
こちらのお客様はトレーニング内容は優しく
マッサージや、ストレッチが多めです。
しかし、
自宅で出来る事をマッサージやストレッチを取り入れられ、素直に実践頂いています。
これは、ご本人の努力の賜物です！
こちらに来られる前は整骨院通いされてたのですが、こちらに通って頂く内に行かなくなったと嬉しいご報告も頂きました。
ただ、食事を減らして痩せるでは、こんな風にボディラインは変わりません。姿勢も気をつけて撮らせて頂きましたが、私が誘導しなくとも、この姿勢を作る事ができました。美姿勢ですね！✨✨
また、背中お尻のラインの変化が一目瞭然です！
私をパーソナルトレーナーに選んで頂いたからには、寄り添い、時には厳しく背中を押してサポートして参りたいと思います！
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