NEWS2024.05.16ウォーキング、ポージングレッスン
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パーソナルトレーニングを受けに

大会に向けての身体作りをスタート。普段はピラティスと筋トレを1人でしているが、今回は私の師匠⁉️でもある、株式会社R_fiiledの代表原田さんにパーソナルをお願いする。今日は三頭筋と二頭筋を追い込んで頂く。中々頭からの命令が繋がらなかったが、徐々に効き始め、最後は千切れそうになる位追い込みして頂く。理想の身体を求めて、大会でメダルを獲りに行く為に。いくつになっても身体は変われる。年齢?いくつ?なんてヤボな質問はダーメ😂

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予約スケジュール

営業日 

土 10:00~19:00

※日・祝日は定休日となります

3、4名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。

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レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
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