コロナ太りから、少しずつやっと身体に変化を感じてきました。来週に大会用の写真撮影の為にボディメイクにモチベーションも上がります。ポージング重視で筋肉量を落とさず、準備に励みます！ 水陸両用水着...[続きを読む]
コロナ太りから、少しずつやっと身体に変化を感じてきました。来週に大会用の写真撮影の為にボディメイクにモチベーションも上がります。ポージング重視で筋肉量を落とさ...[続きを読む]
コロナ太りから、少しずつやっと身体に変化を感じてきました。来週に大会用の写真撮影の為にボディメイクにモチベーションも上...[続きを読む]
本町駅にある株式会社Ｒ_fiiledにパーソナルを受けに行って参りました。代表原田氏は私がフィットネス、ボディメイクをするきっかけをくださった師と崇める方で、お若いですが、食事や、解剖学、運動生理学...[続きを読む]
本町駅にある株式会社Ｒ_fiiledにパーソナルを受けに行って参りました。代表原田氏は私がフィットネス、ボディメイクをするきっかけをくださった師と崇める方で、...[続きを読む]
本町駅にある株式会社Ｒ_fiiledにパーソナルを受けに行って参りました。代表原田氏は私がフィットネス、ボディメイクを...[続きを読む]
コロナで、自粛の中、唯一の楽しみはやはり、食事だったのではないでしょうか？毎日摂る食事だからこそ、身体に良いもの身体が喜ぶものを口にいれていきたいです。身体が喜ぶ物を食べると、少しでも満足し...[続きを読む]
コロナで、自粛の中、唯一の楽しみはやはり、食事だったのではないでしょうか？毎日摂る食事だからこそ、身体に良いもの身体が喜ぶものを口にいれていきたいです...[続きを読む]
コロナで、自粛の中、唯一の楽しみはやはり、食事だったのではないでしょうか？毎日摂る食事だからこそ、身体に良いも...[続きを読む]
職人さんの働く姿はかっこいいです！ 前日に、壁紙を剥がして段取りし、今日はスタジオ作りにも来て頂いた、知人のクロス屋さんに来て頂き、清潔感のある綺麗なお部屋にして頂きました。棚の壁紙も...[続きを読む]
職人さんの働く姿はかっこいいです！ 前日に、壁紙を剥がして段取りし、今日はスタジオ作りにも来て頂いた、知人のクロス屋さんに来て頂き、清潔感のある...[続きを読む]
職人さんの働く姿はかっこいいです！ 前日に、壁紙を剥がして段取りし、今日はスタジオ作りにも来て頂いた、知...[続きを読む]
レモンの皮まで使って絞って作られたそうです。ドレッシングや、無糖の炭酸水にいれて活躍させて頂きます！ありがとうございます！ ...[続きを読む]
レモンの皮まで使って絞って作られたそうです。ドレッシングや、無糖の炭酸水にいれて活躍させて頂きます！ありがとうございます！ ...[続きを読む]
レモンの皮まで使って絞って作られたそうです。ドレッシングや、無糖の炭酸水にいれて活躍させて頂きます！ありがとうございま...[続きを読む]
お客様から教えて頂いたビーガン（魚、肉を食べない）のお店に母と行ってきました。無農薬や、素材にこだわったお野菜が彩りよく、素敵な器に、センス良く盛り付けられて、とっても素敵なお店でした。私はビーガン...[続きを読む]
お客様から教えて頂いたビーガン（魚、肉を食べない）のお店に母と行ってきました。無農薬や、素材にこだわったお野菜が彩りよく、素敵な器に、センス良く盛り付けられて...[続きを読む]
お客様から教えて頂いたビーガン（魚、肉を食べない）のお店に母と行ってきました。無農薬や、素材にこだわったお野菜が彩りよ...[続きを読む]
和歌山県橋本市からお客様が来て頂きました。エクササイズはせず、しっかりとカウンセリングをさせて頂き、ホームケアもお伝えさせて頂きました。上がりにくかった手も違和感が残るもあがる様になっておられました...[続きを読む]
和歌山県橋本市からお客様が来て頂きました。エクササイズはせず、しっかりとカウンセリングをさせて頂き、ホームケアもお伝えさせて頂きました。上がりにくかった手も違...[続きを読む]
和歌山県橋本市からお客様が来て頂きました。エクササイズはせず、しっかりとカウンセリングをさせて頂き、ホームケアもお伝え...[続きを読む]
30代の頃より、今の方が身体もお肌も良くなってます。食べるもので身体は作られます。添加物に気をつけたり、旬な物を取り入れたり、バランス良の良い食事を心掛けています。メリハリも大切なので、たまのお酒や...[続きを読む]
30代の頃より、今の方が身体もお肌も良くなってます。食べるもので身体は作られます。添加物に気をつけたり、旬な物を取り入れたり、バランス良の良い食事を心掛けてい...[続きを読む]
30代の頃より、今の方が身体もお肌も良くなってます。食べるもので身体は作られます。添加物に気をつけたり、旬な物を取り入...[続きを読む]
皆様こんにちは！先日、緊急事態宣言が解かれ beboも再スタートを切ることになりました。休業の間、オンラインレッスンをさせて頂き、ご参加くださりありがとうございました。まだオープンして間もない小さな...[続きを読む]
皆様こんにちは！先日、緊急事態宣言が解かれ beboも再スタートを切ることになりました。休業の間、オンラインレッスンをさせて頂き、ご参加くださりありがとうござ...[続きを読む]
皆様こんにちは！先日、緊急事態宣言が解かれ beboも再スタートを切ることになりました。休業の間、オンラインレッスンを...[続きを読む]
こんな時だからこそ、普段会えない同期のヨガのメンバーに声をかけて、久しぶりの再会。台湾に引っ越しされてるメンバーもいて、お話しできて楽しかったです。今度はリアルに会いたいな^_^ 皆んなポーズ...[続きを読む]
こんな時だからこそ、普段会えない同期のヨガのメンバーに声をかけて、久しぶりの再会。台湾に引っ越しされてるメンバーもいて、お話しできて楽しかったです。今度はリア...[続きを読む]
こんな時だからこそ、普段会えない同期のヨガのメンバーに声をかけて、久しぶりの再会。台湾に引っ越しされてるメンバーもいて...[続きを読む]
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月～土 10:00~19:00
※日・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。
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