今日は2回に分けて、1回目はGＷ最終日ご家族で、参加下さいました。ピラティスの後の筋トレも参加くださりました。ありがとうございました。腹筋群にターゲットを絞りました。2回目は小学生と幼稚園生とお母さんでのレッスンでした。出来ないかなと思うエクササイズもあっさり出来たりして、次回はお母さんと同じメニューをしてもらおうかしら？
営業日
月・水・木・金・土 10:00~16:00
※火曜・日曜・祝日は定休日となります
3、４名様合わせてのお申し込みで、パーソナルorペアレッスンのお時間帯でも、グループレッスンも開催可能ですので気軽にご相談ください。
欠席・キャンセルについて
レッスンの予約キャンセルは前日まで受け付けております。
当日キャンセルの場合は１回分のレッスン料のお支払いをお願いしておりますのでご了承ください。(子連れOKレッスンを除く)
Event List
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河内長野駅前ピラティス教室
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zoom ＤＥ ピラティス #12.13
ホームトレーニング#20 スクワット