NEWS2024.05.16ウォーキング、ポージングレッスン
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zoom DE ピラティス#14.15

今日は2回に分けて、1回目はGW最終日ご家族で、参加下さいました。ピラティスの後の筋トレも参加くださりました。ありがとうございました。腹筋群にターゲットを絞りました。2回目は小学生と幼稚園生とお母さんでのレッスンでした。出来ないかなと思うエクササイズもあっさり出来たりして、次回はお母さんと同じメニューをしてもらおうかしら?

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予約スケジュール

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土 10:00~19:00

※日・祝日は定休日となります

3、4名様合わせてのお申し込みで、グループレッスンが開催可能ですので気軽にご相談ください。

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レッスン予約時間の変更/キャンセルは前日12:00まで受け付けております。
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