NEWS2024.01.30治療家✖️パーソナルトレーナー
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パーソナルトレーニング
 
2020.01.23パーソナルトレーニング

パーソナルレッスン、グループレッスン、パーソナル体験レッスンでした。

パーソナル初めてのお客様。子連れOKレッスンでも来られてたのですが、こちらも受けてみたいと、グループレッスンと、併用で、チケットを購入いただきました。此方のお客様、今日お顔を見た時に?お顔がスッキリ...[続きを読む]

パーソナル初めてのお客様。子連れOKレッスンでも来られてたのですが、こちらも受けてみたいと、グループレッスンと、併用で、チケットを購入いただきました。此方のお...[続きを読む]

パーソナル初めてのお客様。子連れOKレッスンでも来られてたのですが、こちらも受けてみたいと、グループレッスンと、併用で...[続きを読む]

 
2020.01.21パーソナルトレーニング

3月22日の大会に向けて始動。

今日はポージングのレッスンに行って参りました。規定ポーズ、美しく指先まで魅せるポイントや、体重のかけ方、脚の位置、など、勉強になる事ばかりでした。レッスンで活かせる事ばかりです。ナミ先生とても素敵な...[続きを読む]

今日はポージングのレッスンに行って参りました。規定ポーズ、美しく指先まで魅せるポイントや、体重のかけ方、脚の位置、など、勉強になる事ばかりでした。レッスンで活...[続きを読む]

今日はポージングのレッスンに行って参りました。規定ポーズ、美しく指先まで魅せるポイントや、体重のかけ方、脚の位置、など...[続きを読む]

 
2020.01.15パーソナルトレーニング

子連れOKレッスンでした

令和2年の初レッスン。お母さんも、お子さんも元気に来て頂きました!お母さんはベビーカーを押しながら、40分以上かけて歩いてこられてビックリ!子連れだと中々自分だけの時間が取れないものです。それを、遠...[続きを読む]

令和2年の初レッスン。お母さんも、お子さんも元気に来て頂きました!お母さんはベビーカーを押しながら、40分以上かけて歩いてこられてビックリ!子連れだと中々自分...[続きを読む]

令和2年の初レッスン。お母さんも、お子さんも元気に来て頂きました!お母さんはベビーカーを押しながら、40分以上かけて歩...[続きを読む]

 
2020.01.15パーソナルトレーニング

プライベート体験レッスンでした。

家事に子育て、お仕事もされて、中々来る時間がないんです。でも、このままでは!と、一歩踏み出した、お客様。3ヶ月モニター様限定コースに入会して頂きました。(後一枠です)お時間がない中、30分の体験レッ...[続きを読む]

家事に子育て、お仕事もされて、中々来る時間がないんです。でも、このままでは!と、一歩踏み出した、お客様。3ヶ月モニター様限定コースに入会して頂きました。(後一...[続きを読む]

家事に子育て、お仕事もされて、中々来る時間がないんです。でも、このままでは!と、一歩踏み出した、お客様。3ヶ月モニター...[続きを読む]

 
2020.01.15パーソナルトレーニング

ユキエ先生のスタジオに行ってきました

私が通った学校の先生が宝塚の自宅近くに、リフォーマーが出来るスタジオをオープンされ、プライベートレッスンで、リフォーマーを初体験して来ました。自重とバネを使って、伸ばしきれない所をサポートしたり、負...[続きを読む]

私が通った学校の先生が宝塚の自宅近くに、リフォーマーが出来るスタジオをオープンされ、プライベートレッスンで、リフォーマーを初体験して来ました。自重とバネを使っ...[続きを読む]

私が通った学校の先生が宝塚の自宅近くに、リフォーマーが出来るスタジオをオープンされ、プライベートレッスンで、リフォーマ...[続きを読む]

 
2020.01.09グループレッスン

木曜日グループレッスンと体験者様で、美尻トレーニング。

正月明け1回目の木曜日グループレッスン。私は1回目でないので、どんどん気持ちを挙げて行きたくて、どんなメニューをと色々考えて、一周回って、尻トレにしました。お尻の筋肉も大きいので、代謝もしっかり上が...[続きを読む]

正月明け1回目の木曜日グループレッスン。私は1回目でないので、どんどん気持ちを挙げて行きたくて、どんなメニューをと色々考えて、一周回って、尻トレにしました。お...[続きを読む]

正月明け1回目の木曜日グループレッスン。私は1回目でないので、どんどん気持ちを挙げて行きたくて、どんなメニューをと色々...[続きを読む]

 
2019.12.27お知らせ

嬉しい報告がありました。

ズボンが緩くなってきたんです!夏から週一で来られて、以前にブログで、身体の傾きとお尻の位置の変化、腰回りのスッキリを載せて頂いたお客様。身体の変化はあれっ?ホンマ?気のせい?なんてから始まるのですが...[続きを読む]

ズボンが緩くなってきたんです!夏から週一で来られて、以前にブログで、身体の傾きとお尻の位置の変化、腰回りのスッキリを載せて頂いたお客様。身体の変化はあれっ?ホ...[続きを読む]

ズボンが緩くなってきたんです!夏から週一で来られて、以前にブログで、身体の傾きとお尻の位置の変化、腰回りのスッキリを載...[続きを読む]

 
2019.12.20パーソナルトレーニング

代償動作から紐解く痛みの理論

Rーfiiledの代表原田さんが主催する腰、肩編の勉強会に行ってきました。肩関節の動き辛さは腰椎からくる話しなど、理論や、エクササイズ等パーソナルレッスンに役立つ講義、実践をしました。自分の身体で、...[続きを読む]

Rーfiiledの代表原田さんが主催する腰、肩編の勉強会に行ってきました。肩関節の動き辛さは腰椎からくる話しなど、理論や、エクササイズ等パーソナルレッスンに役...[続きを読む]

Rーfiiledの代表原田さんが主催する腰、肩編の勉強会に行ってきました。肩関節の動き辛さは腰椎からくる話しなど、理論...[続きを読む]

 
2019.12.14パーソナルトレーニング

ウォーキングレッスンに行ってきました。

月2回土曜日に大阪市内で、レッスンがあります。このレッスンは私にとって、美を意識する為にも重要なレッスンです。正しく立つ、歩くがいかに重要か、姿勢も良くなるし、体幹も使います。ピラティスレッスンでも...[続きを読む]

月2回土曜日に大阪市内で、レッスンがあります。このレッスンは私にとって、美を意識する為にも重要なレッスンです。正しく立つ、歩くがいかに重要か、姿勢も良くなるし...[続きを読む]

月2回土曜日に大阪市内で、レッスンがあります。このレッスンは私にとって、美を意識する為にも重要なレッスンです。正しく立...[続きを読む]

 
2019.12.03パーソナルトレーニング

プライベートレッスンを受けに宝塚へ

私の卒業した学校の先生が、宝塚で、プライベートレッスンをして頂いています。自身の弱点の為、勉強の為に。色々な気づきを持ち帰る事が出来ました。パーソナルレッスンは自身に合わせたメニューとペースで、して...[続きを読む]

私の卒業した学校の先生が、宝塚で、プライベートレッスンをして頂いています。自身の弱点の為、勉強の為に。色々な気づきを持ち帰る事が出来ました。パーソナルレッスン...[続きを読む]

私の卒業した学校の先生が、宝塚で、プライベートレッスンをして頂いています。自身の弱点の為、勉強の為に。色々な気づきを持...[続きを読む]

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